Reiki

(nach Mikao Usui)

«Die geheime Kunst, das Glück einzuladen» (Mikao Usui)

Rei (universell) Ki (Lebensenergie/Qi)

Reiki findet seinen Ursprung in Japan und ist eine sanfte Form der Energiearbeit, die Körper,
Geist und Seele in Einklang bringt. Die Methode wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von
Mikao Usui begründet.

Körper, Geist und Seele stehen in einer engen Wechselbeziehung zueinander. Ist der
Energiefluss harmonisch, fühlen wir uns ausgeglichen, kraftvoll und in unserer Mitte.
Gerät dieser Fluss aus dem Gleichgewicht – sei es durch körperliche oder seelische
Belastungen – kann sich dies auf unser Wohlbefinden auswirken.

Durch sanftes Handauflegen auf bestimmte Positionen am bekleideten Körper wird der
Energiefluss unterstützt und harmonisiert. Spannungen dürfen sich lösen, tiefe Entspannung
kann entstehen, und das innere Gleichgewicht wird gestärkt.

Wobei die Behandlung unterstützen kann:

bei emotionaler Belastung, innerer Unruhe

Kann ausgleichend auf das Nervensystem wirken und dazu beitragen, innere Ruhe und emotionale Stabilität zu fördern.

bei Schlafproblemen

Unterstützt die Regulation des Schlaf-Wach-Rhythmus und kann die Schlafqualität positiv beeinflussen.

bei Erschöpfung in Zeiten von Veränderung

Kann zur Aktivierung individueller Ressourcen beitragen und neue Kraft sowie innere Ausrichtung in herausfordernden Phasen fördern.

bei Depressionen und Angstzuständen

Eignet sich als komplementäre Massnahme zur Stabilisierung und kann regulierend auf emotionale und vegetative Prozesse wirken.

als begleitende Unterstützung in herausfordernden Lebenssituationen

Fördert die Selbstwahrnehmung und kann helfen, emotionale Prozesse sanft zu begleiten und zu stabilisieren.

bei körperlichen Verletzungen

Kann die körpereigenen Regenerationsprozesse energetisch unterstützen und zur Entspannung beitragen.

Der Ablauf einer Behandlung

Hier erfahren Sie, was Sie bei einer Behandlung erwartet.

Ankunft

Nehmen Sie sich Zeit, um in Ruhe anzukommen. In einem kurzen Gespräch klären wir Ihre aktuellen Themen und Wünsche.

Die Behandlung

Eine Sitzung dauert etwa 75 Minuten
– ca. 60 Minuten Behandlung
– ca. 15 Minuten Vor- und Nachgespräch

Abschluss

Nach der Behandlung haben Sie Zeit nachzuruhen. Zum Abschluss besprechen wir kurz Ihr Befinden und offene Fragen.

Meine Behandlungen sind komplementäre Methoden und ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Bei akuten oder unklaren Beschwerden wenden Sie sich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.

Zeit für Entspannung?

Gönnen Sie sich Zeit für Ihre Gesundheit und innere Balance.
Ich freue mich darauf, Sie in meiner Praxis begrüssen zu dürfen.